Как укрепить десна и зубы народными средствами

Как укрепить десна?

В этой статье речь пойдет:

  • о том, как понять, что десны нуждаются в укреплении;
  • о методах укрепления десен народными методами;
  • о способах укрепления и лечения десневых тканей с помощью лекарственных средств.

Здоровая ротовая полость является признаком хорошего состояния организма. В современном мире забота о зубах стала хорошим тоном, но, уделяя много внимания зубам, люди часто забывают о деснах. Между тем десневые ткани, защищающие зубной ряд, так же, как и зубы, склонны к заболеваниям и порой нуждаются в укреплении. Как укрепить десна, полезно знать каждому человеку, которому небезразлично здоровье его полости рта.

Состояние ослабления десен, которое при отсутствии эффективных лечебно-профилактических мероприятий влечет за собой развитие заболеваний десневых тканей, может быть спровоцировано различными факторами, основными из которых можно назвать следующие:

  • плохая местная гигиена;
  • заболевания зубов;
  • неправильный прикус;
  • травмирование мягких тканей;
  • несбалансированное питание;
  • понижение иммунитета;
  • стресс;
  • тяжелые системные болезни.

На предмет того, как укрепить десны, нужно задуматься при появлении крови во время чистки зубов, периодическом опухании десны в одном и том же месте, разрыхлении и изменении цвета десневой ткани. Как правило, эти симптомы дают о себе знать время от времени, а не постоянно, и важно обратить внимание на сигналы ухудшения здоровья десневых тканей, чтобы вовремя принять меры и уберечь мягкие околозубные ткани от сильных воспалительных процессов.

Чем могут болеть десны?

Классическими заболеваниями мягких околозубных тканей считаются гингивит и пародонтит. Гингивит представляет собой наиболее распространенную болезнь тканей десен воспалительного характера. При гингивите воспалительный процесс активизируется в области примыкания поверхностного края десны к зубам. В числе симптомов этого заболевания наблюдаются такие:

  • дискомфорт в десне;
  • отекание десневой ткани;
  • кровоточивость десен при контакте с твердой пищей либо зубной щеткой;
  • сильная чувствительность десен;
  • плохой запах изо рта;
  • разрастание десневых тканей.

Если на стадии гингивита не начать укрепление десен и лечение проблемы, воспалительный процесс будет расти, и гингивит перейдет в пародонтит. При пародонтите воспаление глубоко поражает околозубные ткани, становясь причиной разрушения связи зубов с костью челюсти. У пациентов с пародонтитом стоматологи обнаруживают такие патологии:

  • кровоточивость десен;
  • неприятный запах изо рта;
  • зубной камень на стыке десен с зубами;
  • пародонтальные карманы;
  • пульсацию и зуд в десневых тканях;
  • изменение цвета мягких тканей;
  • небольшую подвижность зубных единиц;
  • гнойные выделения из пародонтальных карманов;
  • боли в деснах различной степени.

Пародонтит и гингивит не просто указывают на то, что пора укрепить десна, а требуют врачебного контроля и профессионального лечения в стоматологической клинике. Это означает, что укрепление десен должно проводиться одновременно и пациентом, и стоматологом, что позволит добиться победы над проблемой, спровоцировавшей ослабление мягких тканей десны. К слову, первый шаг в борьбе с ослаблением десен заключается в очищении с зубов мягкого и твердого налета, а очистить с зубов твердый налет без помощи стоматолога не получится, следовательно, посвятить специалиста в опасения по поводу состояния десен так или иначе придется.

Гигиена, как основное средство укрепления десен

Банальная чистка зубов, которая осуществляется правильно, помогаеткак укрепить десна, так и позаботиться о зубах. В процессе чистки зубов с зубных тканей удаляется микробный налет, который оказывает отрицательное воздействие и на зубы, и на десны. Вредоносные микроорганизмы, контактирующие с мягкими тканями десны, раздражают их, а при нарушении целостности десны они проникают внутрь и могут вызвать воспаление. Дабы избежать воплощения такого сценария в жизнь необходимо удалять из полости рта максимум загрязнений.

Комплексная стоматологическая гигиена включает очищение зубов, десен, неба, языка и внутренней стороны щек, словом, всех условно загрязненных поверхностей. Разумеется, вооружившись лишь зубной щеткой и пастой очистить все эти поверхности довольно проблематично, ведь щеткой иной раз не получается достать даже налет в промежутках между передними зубами, не говоря уже о верхних дальних зубах, которые вовсе не видны в зеркале.

Итак, зубная щетка удаляет всего лишь треть всех загрязнений полости рта. Потому зубной щеткой в повседневной стоматологической гигиене ограничиваться не стоит. Стоматологи рекомендуют каждый раз после еды пользоваться зубной нитью для очищения межзубных пространств и предотвращения скопления микробов между зубами. А если Вы хотите достичь максимального уровня очищения Вашей ротовой полости, то желательно приобрести ирригатор – небольшой аппарат, с помощью которого удается очистить все участки полости рта – даже самые труднодоступные.

Обратите внимание, что, планируя укрепление десен за счет улучшения гигиены, нужно не перестараться. И зубной щеткой, и зубной нитью можно повредить мягкие околозубные ткани. Чтобы этого не случилось, людям с нормальными деснами следует выбирать щетку средней жесткости, а людям с ослабленными десневыми тканями желательно пользоваться щеткой с мягкой щетиной. Повреждение десен флоссом возможно в случае неаккуратного обращения с ним – заводя нить между зубами, можно разрезать десну. Тем, кто только начинает пользоваться нитью, советуют купить вощеную нить и потратить время на небольшую консультацию дантиста, на которой специалист расскажет, как правильно очищать зубы флоссом.

После каждого приема пищи, если у Вас нет возможности почистить зубы или воспользоваться флоссом, убрать загрязнения из полости рта и предотвратить размножение микробов помогают полоскания. Полоскать рот можно специальными ополаскивателями, которые продаются в аптеках и некоторых магазинах, либо самыми простыми домашними средствами: раствором соды, отваром ромашки, настойкой календулы.

Коррекция рациона питания

Как укрепить десна с пользой для всего организма и без помощи химии? Ответ прост – употреблять полезные продукты питания. Правильно составленный режим питания, включающий достаточное количество минералов, клетчатки, белков и витаминов, помогаеткак укрепить десну, так и предотвратить некоторые нестоматологические заболевания (к примеру, деснам необходим витамин C, который оберегает организм от простудных заболеваний). Особенно полезными для десен принято считать:

  1. Ягоды и фрукты. В цитрусовых, яблоках, винограде, черной смородине и других свежих фруктах и ягодах содержится много витаминов.
  2. Зелень и овощи. Свежий укроп, петрушка, салат, сельдерей, капуста, морковь помогают улучшать здоровье десневых тканей.
  3. Молочные продукты. В молоке содержится не только кальций, полезный для зубов, но и казеин, способствующий понижению уровня кислотности в полости рта. После употребления молочных продуктов вредные кислоты в полости рта нейтрализуются, значит, уже меньшее число бактерий представляет потенциальную опасность для десен.
  4. Продукты, богатые витамином A (рыбий жир, морковь, печень…).
  5. Репчатый лук и чеснок. Эти продукты богаты антиоксидантами, обладают сильным противовоспалительным действием и уничтожают микробы во рту.
  6. Продукты, богатые витамином B (молоко, яйца, мясо, рыба, орехи, дрожжи…).
  7. Продукты, богатые витамином E (растительные масла, орехи, соя, кукуруза и пр.).
  8. Продукты, богатые витамином D (рыбий жир, селедь, печень трески и другие морепродукты).
  9. Чай. Натуральные не слишком горячие зеленые и черные чаи оказывают на десны противовоспалительное воздействие.
  10. Красное вино. В большом количестве содержит танины и антиоксиданты, способствующие быстрому заживлению поврежденных десневых тканей.

Каждую весну запасы витаминов в человеческом организме существенно снижаются, и вопрос употребления витаминов становится крайне актуальным. Поддержать ресурсы организма в целом и здоровье десен в частности можно, употребляя витаминные комплексы или отдельные витамины в таблетированной форме, если не удается компенсировать витаминный дефицит естественным путем.

Зубные пасты для десен

Для профилактики и лечения заболеваний десен выпускаются специальные зубные пасты, обладающие лечебным эффектом. Одни из таких паст продаются в аптеках, другие можно приобрести через интернет, если в аптеках Вашего города Вы не найдете нужный продукт. Хорошо зарекомендовали себя следующие зубные пасты:

  • Lacalut Fitoformula. Эта паста немецкого производства содержит бикарбонат и фторид натрия, а также экстракты лекарственных трав. Рекомендуется использовать данную пасту с целью профилактики кариеса и воспаления десен и для устранения кровоточивости десневых тканей.
  • Parodontax F. Оригинальные пасты марки Parodontax производятся в Великобритании. Они богаты активными веществами и содержат лекарственные растения в высоких концентрациях. Паста имеет вяжущее, антибактериальное, кровеостанавливающее и противовоспалительное действие.
  • SPLAT. Пасты этой торговой марки производятся в России и входят в категорию лечебных. Положительное воздействие на десны оказывают пасты«SPLAT Professional Актив» и «SPLAT Professional Лечебные травы». Их использование предотвращает развитие пародонтита, способствует быстрому заживлению поврежденных десневых тканей, обновлению тканей десен, уничтожению микробов в полости рта.

Ополаскиватели для укрепления десен

Если Вы уже выбрали зубную пасту и думаете, чем укрепить десна дополнительно, то Вам подойдут специальные ополаскиватели. Перед применением ополаскивателей нужно прочитать инструкцию: некоторые средства не подходят для регулярного приема и вызывают привыкание (как правило, долго нельзя использовать сильные антисептики). А ополаскиватели с фтором на основе лекарственных растений чаще всего подходят для постоянного пользования. Для десен Вы можете приобрести:

  1. PRESIDENT ClassicPlus (Италия). Этот ополаскиватель защищает зубы от кариеса и камня, укрепляет десны и освежает дыхание. В составе содержится фторид натрия и экстракты лечебных трав, спирта нет.
  2. МЕКСИДОЛ DentProfessional (Россия). Обладает противовоспалительным эффектом и повышает защитные силы слизистой оболочки полости рта, снижая риск развития воспалительного процесса. Содержит спирт, потому не рекомендуется детям и автомобилистам.
  3. LISTERINE (США). Ополаскиватели данной фирмы занимают на мировом рынке ополаскивателей ротовой полости лидирующие позиции. Продукт LISTERINEEXPERT «Защита десен»уменьшает воспалительные процесс в деснах, убирает налет, надолго освежает дыхание и поддерживает баланс микрофлоры ротовой полости, уничтожая бактерии.

Растворы для укрепления десневых тканей

Укреплять десны необходимо не только в профилактических целях, но и в периоды обострения хронических заболеваний мягких тканей. Облегчить состояние десен помогают полоскания такими лекарственными препаратами:

  • Хлоргексидин. Обладает выраженным противомикробным действием и применяется при воспалительных заболеваниях горла и полости рта.
  • Мирамистин. Помогает снять воспаление в деснах и убивает микробы.
  • Хлорофиллипт. Это природный антисептик на основе эвкалипта, помогающий при лечении стоматитов.
  • Ротокан. Представляет собой спиртовую настойку лечебных трав. Препарат оказывает дезинфицирующее и успокаивающее действие на мягкие ткани полости рта.
  • Фурацилин. Антисептик, убивающий многие виды микробов

Нюансы применения дданных препаратов сообщаются в инструкции.

Народные рецепты

Если Вы хотите узнать, как укрепить десна в домашних условиях бабушкиными методами, то вот несколько простых народных рецептов:

  • Отвар ромашки. Чтобы приготовить отвар Вам понадобится одна столовая ложка высушенных ромашковых цветков и кипяток. Ромашка заливается кипятком, настаивается в течение получаса, затем процеживается. Полоскать рот нужно несколько раз в день.
  • Отвар дубовой коры. Одна столовая ложка измельченной коры заливается стаканом кипятка и варится на слабом огне десять-пятнадцать минут. Отвар процеживается, полоскать рот нужно не менее четырех раз за день.
  • Отвар шалфея. Одна столовая ложка сухого шалфея заливается стаканом кипятка и настаивается на пару двадцать минут. Полоскать – четыре-пять раз в день.
  • Настойка хрена. Из свежего натертого хрена добывается сок, разводится в воде в пропорции один к десяти, полоскание проводится до трех раз в день. Кроме того, натертый хрен можно залить спиртом, настоять семь дней, после процедить и разбавить в воде в пропорции один к пяти, полоскание – до пяти раз в день.
  • Сок алоэ. Из листка алоэ выжимается сок и разбавляется в половине стакана кипяченой воды. Полоскание проводится три раза в день. Также можно прикладывать продольно разрезанный лист алоэ к воспаленной десне сокосодержащей стороной.

Гели против воспаления десен

Помочь воспаленным деснам можно, прибегнув к помощи лечебных гелей. Обычно эти средства выписывают стоматологи при наличии определенных показаний, но их можно приобрести без рецепта. Перед применением лечебных гелей необходимо ознакомиться с инструкцией и четко следовать ей в процессе лечения. Особенно эффективными считаются следующие препараты:

  1. Гель «АСЕПТА». Это средство рекомендуют при пародонтите, стоматите, гингивите и эрозивных поражениях слизистой оболочки полости рта. Гель обладает противомикробным, противовоспалительным, успокаивающим (раздраженные ткани) и ранозаживляющим эффектом.
  2. «МетрогилДента». Это антибиотик и мощное антисептическое и антибактериальное средство, воздействующее на самые распространенные бактерии, вызывающие воспалительные процессы в ротовой полости. Применяется для лечения инфекционно-воспалительных болезней мягких тканей полости рта.
  3. Холисал. Гель обладает противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим действием. Помогает стабилизировать состояние мягких тканей полости рта, пораженных гингивитом, пародонтитом и эрозиями.

Массаж десен

Массаж десневых тканей улучшает кровообращение в деснах. Его можно проводить только после того, как стоматолог точно скажет, что на Ваших зубных тканях, скрытых под деснами, нет зубных отложений. Если же зубные отложения опускаются под десневые ткани, их обязательно нужно удалить, чтобы избежать втирания микробов в десны при массаже. Впрочем, для здоровья десен важно удалять с зубов все отложения, независимо от их консистенции и локализации.

Различают два основных метода массажирования десен: прямой метод подразумевает непосредственный контакт пальцев с мягкими тканями, а непрямой осуществляется по коже, под которой находятся десны. Укрепить десна можно не только массажируя их пальцами – можно использовать мягкую зубную щетку или специальный валик.

Прямой пальцевый массаж проводится большим и указательным пальцем, чтобы смягчить движение пальцев по десневым тканям можно взять небольшое количество лечебной пасты или геля. Пальцы должны двигаться от жевательных зубов к передним по горизонтальной траектории и затем от корня зуба к основанию его шейки. Массажируя десны, опоясывающие верхний зубной ряд, пальцы нужно направлять сверху вниз, при массаже нижних десен пальцы движутся снизу вверх.

Начинать и заканчивать массажные процедуры следует с поглаживания десен. Сам массаж должен длиться пять-семь минут. Во время массажа необходимо немного надавливать на десны и осуществлять вращательные движения пальцами. Кроме того, можно легко надавливать на мягкую ткань и через секунду убирать палец.

Профессиональное укрепление десен

Лечение и укрепление мягких тканей полости рта должно проходить под надзором стоматолога. Заболевания десен плохо поддаются домашней терапии, и чтобы не запустить болезнь необходимо обращаться за помощью к специалистам. Мы приглашаем Вас на консультацию в стоматологическую клинику «Мiсто Дент», где лучшие харьковские стоматологи посоветуют Вам проверенные и наиболее эффективные способы укрепления десен.

Наши специалисты имеют большой опыт в пародонтологии – стоматологической отрасли, направленной на борьбу с проблемами десен. В нашей клинике установлено современное оборудование, с помощью которого мы сможем выявить и вылечить Ваши стоматологические проблемы.

Обращайтесь к нам, и мы быстро и безболезненно вернем здоровье Вашим ослабленным деснам!

Звоните, наш телефон: +38 (097) 441-41-14, мы с удовольствием ответим на все вопросы или запишем на консультацию в удобное для Вас время

Оцените статью или поставьте “Лайк”. Мы будем за это Вам очень благодарны.

Читайте также:  Витамины для зубов и десен: какие нужны

Как и чем быстро укрепить рыхлые и слабые десны в домашних условиях, чтобы не шатались зубы

Внешние факторы – аллергены, микроорганизмы, температура, токсины контактируют со структурами ротовой полости при попадании с пищей и питьем. Факторы внутри организма также отражаются на состоянии здоровья зубов и десен.

Почему десны становятся рыхлыми и слабыми

Рыхлые десны наблюдаются при наличии внешних факторов :

  1. Несоблюдение гигиены, бактериальный налет в зубодесневых карманах.
  2. Запущенные стоматологические заболевания.
  3. Контрастные температуры продуктов, жидкостей, термический ожог, переохлаждение тканей полости рта.
  4. Регулярный прием острой пищи вызывает хроническое раздражение, разрыхление слизистой.
  5. Травмы слизистой оболочки твердыми, острыми предметами при разгрызании.
  6. Воздействие лекарств, их побочные эффекты.

Внутренними причинами рыхлости десен , ведущими к воспалению, являются:

  1. Дисбаланс питания – избыток вредной пищи и дефицит необходимых веществ.
  2. Нарушения прикуса: жевание неравномерно нагружает мягкие ткани, их питание нарушено, снижена устойчивость к инфекциям, они разрыхляются.
  3. Болезни обмена веществ (сахарный диабет).
  4. Болезни желудка, кишечника с нарушением всасывания витаминов, микроэлементов.
  5. Хронические воспаления ЛОР-органов с персистированием в них бактерий.
  6. Снижение иммунитета, аутоиммунные нарушения, аллергии.
  7. Нарушения кровоснабжения десневых тканей при травмах, возрастной атрофии.
  8. Генетические аномалии лицевого черепа, челюстей.
  9. Гормональные изменения (у подростков, при беременности и грудном вскармливании, климаксе).
  10. Вредные привычки (алкоголь, кофе, курение), которые разрушают эмаль, делают рыхлыми мягкие ткани рта.

Слабыми десны могут стать под действием нескольких факторов. Тогда разрыхление быстрее приводит к кровоточивости, расшатыванию зубов.

Слабые десны имеют место при следующих нарушениях.

ЗаболеваниеКак проявляется
СтоматитЭрозии и язвы на слизистой оболочке, способствуют распространению бактерий
ГингивитСлизистая припухшая, изредка кровоточит
ПародонтитДесна просевшая (рецессия), зубные шейки оголены, зубодесневые карманы гноятся. Сильное воспаление, кровоточивость. В запущенных стадиях зубы шатаются и выпадают
ПериодонтитПри воспалении периодонта, фиксирующего корень, болят зубы при нажиме на коронку. Зуб поднят над соседями по ряду (выпирает) и может выпасть.
ПародонтозПросевшая десна, шейки оголенные, но гноя в зубодесневом кармане нет. Зубы держатся прочно

Причины расшатывания зубов

Если зубы шатаются, непосредственная причина этого – рыхлые, слабые десны, часто кровоточивые. Факторы, способствующие этому у взрослых, перечислены выше. Они ведут к нездоровой подвижности зубов, поскольку страдает укрепляющая их функция пародонта и периодонта. При разрыхлении тканей зуб расшатывается.

У взрослых пациентов зуб может качаться из-за травмы, например, при ударе в челюсть.

В норме шатаются зубы молочные, когда им приходит естественная пора выпадать у детей дошкольного и раннего школьного возраста.

Укрепление десен и расшатанных зубов народными средствами в домашних условиях

Если десны стали рыхлыми и слабыми и кровоточат, даже тогда человек вряд ли сразу идет к специалисту. Хотя лишь врач поставит верный диагноз и назначит адекватное воздействие для укрепления рыхлых тканей.

Самостоятельное назначение антибиотиков при рыхлых мягких тканях во рту и гнойном воспалении способно сделать бактерии устойчивыми к препаратам. Из-за этого те перестанут помогать. Отсутствие адекватного лечения ведет к запущенности болезни, ее труднее вылечить. Иногда невозможно.

Но пока нет последствий в виде качающихся зубов, угрозы их потери, человек сам пытается использовать домашние средства: от известных трав, изделий пчеловодства до языческих заговоров для укрепления зубов и ослабленных десен.

Главное правило – частота и регулярность применения лекарственных средств, например, после любой еды.

В качестве препаратов для укрепления в виде примочек, аппликаций используют:

  • только что срезанные листы столетника (алоэ);
  • мелко натертый очищенный картофель;
  • свежевыжатый сок подорожника.

Из алоэ делают кашицу, которую заворачивают в марлю и оставляют на ночь в зоне разрыхления.

При укреплении зубов и десен народными средствами в домашних условиях хороши примочки отваром из хвои : варят до 10 мин в 100 мл воды 1 ст. л. иголок, держат в термосе полдня перед наложением на рыхлую зону.

Обеззараживает и укрепляет десневую поверхность свежая смола ели . Ее жевание полезно, как и листа алоэ, если пациент переносит горечь.

Отвары из трав для укрепления десен и зубов

Часто употребляемыми народными средствами для укрепления рыхлых тканей являются домашние отвары:

  • шалфея (листьев);
  • мяты (травы);
  • ромашки (цветков);
  • дуба (коры);
  • эвкалипта (листьев);
  • хрена (корня);
  • репейника (лопуха, цветов).

Чем укрепить десну в домашних условиях недорого? Отвары – одно из самых доступных средств.
Отвар тысячелистника помогает при кровоточивости.

Готовят отвары обычно на водяной бане 10-15 мин: 1 ст. л. травы на 200 г воды. Остужают, процеживают, отжимают. Перед приемом доливают до 200 мл кипяченой водой.

Полоскать рот нужно регулярно для укрепления, получения комплексного противовоспалительного, очищающего мягкие ткани эффекта. Однократное, редкое полоскание отварами трав значимых результатов не даст.

Прополис от расшатывания зубов

Полезно, когда пациенты полощут рот с помощью настойки прополиса. В аптеках прополис продают в виде готового спиртового раствора.

Настойка прополиса

Можно размешать 1 ч. л. средства в стакане прокипяченной воды. Полоскать 6–8 р/день 2 нед. После перерыва в 2 месяца курс повторяют.

Химический состав прополиса оказывает питательное, противовоспалительное действие.

Прополис накладывают на рыхлые места слизистой и в натуральном виде. Это укрепляет их, служит профилактикой расшатывания зубов.

Морская соль

Средство для укрепления десен, богатое питательными минералами и витаминами – морская соль. Это антисептик, убивающий бактерии во рту, устраняющий налет. Используемый раствор включает 1 ст. л. соли на 1 ст. кипяченой воды.

Раствор соды и соли

Чтобы укрепить рыхлую слизистую, хорошо протирать ее составом из соли, сока лимона и раствора перекиси водорода 1:1:1 или полоскать раствором соли.

Мед и чеснок для зубов и десен

Мед обладает ранозаживляющим, противовоспалительным эффектом при втирании в рыхлые места, полосканиях его спиртовой настойкой – не более 2 р/д, прикладывании примочек. Так можно укрепить десны в домашних условиях.

Для использования чеснока как укрепляющего народного средства для слизистой очищают и измельчают его дольку, добавляют 2-3 г листового чая, заливают кипятком. Настой готов через 0,5 ч. После процеживания полоскания проводят после еды и чистки зубов в течение 0,5 мес.

Питание и продукты для укрепления десен и зубов

То, что пациент употребляет в пищу тоже представляет собой средства для укрепления десен.

Полезные продуктыОказываемые эффекты
МолочныеУкрепление зубной эмали кальцием, десен – витаминами и минералами
Рыба, морские продуктыФосфор укрепляет эмаль, витамины A и D ускоряют заживление слизистой оболочки
Свежие овощи и фруктыБогаты минералами, клетчаткой. Пережевывание их – массаж для стимуляции кровотока и укрепления мышц рта
ЦитрусовыеПредупреждают развитие недостатка витамина C – антиоксиданта, укрепляют мембраны клеток
Лук, чеснокСодержат цинк, предупреждают воспаление
ЯйцаМного витаминов, кальций для укрепления десен и костных тканей зубов
Вода для питьяСодержание фтора должно соответствовать принятым нормам, иначе возможен фтороз (флюороз), препятствующий укреплению слизистой

Нужно отказываться от:

  • жирного и соленого;
  • избытка в пище сахара;
  • алкогольного и табачного злоупотребления;
  • питья кофе (не более 4 чашек в день).

Тогда здоровье зубов и поддерживающих их десневых тканей будет сохранено.

Аптечные препараты для укрепления десен

Укрепление десен проводят путем полосканий 3 р/день растворами эфирных масел (3 гр. на 1 стакан воды):

  • чайного дерева;
  • пихтового;
  • облепихового;
  • эвкалипта;
  • мяты перечной.

Полезны компрессы с этими маслами на рыхлые зоны.

Лекарства и таблетки

Если человек не верит в традиционные методы укрепления рыхлых тканей рта и костных тканей зубов, к его услугам таблетки (поливитамины, антиоксиданты – Мексидол, противовоспалительные – Анальгин), мази, гели, ополаскиватели.

Витамины для укрепления десен

Таблетированные витамины быстрее устраняют дефицит нужных веществ, чем организация полноценного питания. Для укрепления десен полезнее комплексы, содержащие A, B6, B12, C, D, E, фосфор, кальций для нормального метаболизма.

Мази для слабых десен

Чтобы не шатались зубы, при начале разрыхления для лечения десен используют мази. Троксевазин укрепляет стенку сосудов. Мазь гепарина купирует кровоточивость и любое воспаление, улучшает микроциркуляцию.

Гели для укрепления рыхлых десен

Чем можно укреплять десну – каким гелем, должен посоветовать стоматолог, чтобы не нанести вред рыхлой слизистой.

Одни из них оказывают лишь противовоспалительный эффект, другие дополнительно укрепляют, анестезируют, заживляют, обеззараживают.

Ополаскиватели

Для предупреждения инфицирования рыхлой зоны после еды полезны полоскания слабым раствором марганцовки, или используют:

  • Фурациллин.
  • Хлоргексидин.
  • Перекись водорода.
  • Хлорофиллипт.
  • Стоматофит.
  • Мараславин.
  • Мирамистин.
  • Мексидол дент.
  • Лесной бальзам.
  • President classic plus.

Все они обладают противовоспалительным и антисептическим действием, а ряд из них – кровоостанавливающим (перекись водорода, Мараславин).

Нельзя применять ополаскиватели, содержащие спирт, у взрослых, собирающихся сесть за руль автомашины, и у детей.

Укрепление с помощью зубной пасты

Лечебную зубную пасту для укрепления десен и зубов покупают в аптеке. В супермаркетах ее нет.

Зубные пасты, компоненты которых укрепляют рыхлые ткани, если шатаются зубы, посоветует стоматолог с учетом конкретного состояния полости рта (избытка или недостатка веществ, кислотности):

  • Парадонтакс содержит много минералов (F, Na, Zn) и растительных экстрактов.
  • Lacalut – растительные компоненты, фторид натрия, лактат алюминия.
  • VIVAX – комплекс аминокислот, бетулавит.
  • Мексидол Дент Актив – антиоксидант.

Пасты применяют для устранения воспалений рыхлых зон и при подготовке к операциям на органах рта.

Насколько эффективны уколы в десны


Инъекции в рыхлые мягкие ткани рта действенны для быстрого снятия воспаления. Их проводят профессиональные стоматологи, поскольку для каждого препарата есть противопоказания и опасность осложнений. Вводят:

  • антибиотики широкого спектра действия или согласно выявленной чувствительности к ним бактерий, курс – 5–7 сут;
  • биогенные стимуляторы (Лидаза, ФИБС, Экстракт алоэ) для ускорения заживления, 1 мес.;
  • антитоксические сыворотки с антителами к экзотоксинам бактерий;
  • склерозанты (хромистые квасцы, хинин уретана, 40% раствор глюкозы) для укрепления рыхлой зоны;
  • Рибонуклеазу и Метилурацил для стимуляции роста сосудов;
  • плазмолифтинг – уколы в десну собственной плазмы крови пациента, самый гипоаллергенный метод, повышает иммунитет, ускоряет заживление;
  • иммуномодуляторы (тималин, тимоген, галавит, пирогенал);
  • витаминные комплексы.

Терапию проводят с учетом потребностей конкретного пациента.

Укрепляющий массаж

Укрепляют рыхлые десны, улучшая кровоток путем массажа. Руки должны быть чистыми или в стерильных перчатках, напальчниках. Эффект усиливают добавлением пасты с хвоей, меда или подходящего эфирного масла.

Челюсть захватывают 1-м и 2-м пальцами кисти и плавными кругами 5–7 мин делают массаж рыхлой десны вдоль челюсти, без надавливающих усилий. После массажа проводят полоскание антисептиком.

Массировать при десневых кровотечениях нельзя.

Меры профилактики

Что делать, чтобы укреплять десны, не думая об опасности расшатывания зубов:

  1. Для чистки пользоваться зубными щетками с мягкой щетиной, чистить по 2–3 мин, регулярно, осторожно, укрепляя, не травмируя рыхлую поверхность. Использовать лечебные пасты.
  2. Для удаления остатков пищи применять зубную нить, а не заостренные предметы.
  3. При чистке поверхностей эмали снимать налет, что предупреждает образование зубного камня.
  4. Полоскать рот с антисептиком после еды, особенно при кровоточивости рыхлой слизистой.
  5. 2 р/день нужен профилактический массаж с эфирными маслами, при отсутствии аллергии.
  6. Питание с достатком витаминов и минералов, снижение количества сахара в пище. Коррекция состояния с помощью витаминных комплексов.
  7. Отказ от частого употребления алкоголя, курения, кофе.
  8. Профосмотры 2 раза в год.

Укрепление десен в профессиональной стоматологии

Стоматология предлагает профессиональные приемы, как укрепить десны.

Чтобы зубной камень не хранил под собой вредные бактерии, следует 2 раза в год приходить на профессиональную чистку. Твердый зубной камень появляется, если мягкий налет не очищать с эмали регулярно.

Полезен ирригатор . Он содержит компрессор, колбу, рукоятку, есть разные насадки. Компрессор подает воду струей под давлением, очищая даже малодоступные места между деталями протезов и брекетов, в десневых карманах, не травмируя рыхлую слизистую и эмаль. Рыхлые десны при этом укрепляются за счет массажа.

Ирригатор доступен не только у врача, его можно купить в аптеке для ежедневных процедур укрепления рыхлых тканей в домашних условиях. Для ирригатора используют специальные жидкости с антисептиками и противовоспалительными средствами. Нельзя заливать в него травяные домашние средства, содо-солевые растворы, иначе прибор сломается.

Не нужно запускать здоровье так, что изменить ситуацию, сберечь, укрепить собственные зубы будет уже нельзя.

Укрепление десен зубов народными средствами

Полость рта — область c бесчисленным количеством патогенных микроорганизмов. Именно они и становятся причиной воспалительных процессов и ухудшают здоровье зубов. Из-за нарушения микрофлоры, наличия бактерий и микробов эмаль сильно истончается, а слизистые — ослабевают, вызывая неприятные ощущения. При возникновении подобных проблем у взрослых важно знать, как укрепить десна зубов, ведь сейчас существует масса рецептов из народных средств, позволяющих быстро вылечить болезни полости рта.

Ослабевание десен у взрослых может быть спровоцировано воспалительными заболеваниями, наличием зубного камня и кариеса, а также неправильным прикусом или челюстно-лицевой травмой. Подобные патологии могут быть вызваны и физическими отклонениями, на первый взгляд, не связанными с полостью рта (например, гормональный дисбаланс, сахарный диабет, артрит, гипертония или псориаз). Причиной развития серьезных проблем с мягкими тканями у взрослых может стать даже банальное ослабление иммунитета. Вне зависимости от провоцирующих факторов, при появлении первых признаков заболевания необходимо быстро предпринять меры по укреплению слабых десен.

Симптомы, свидетельствующие о необходимости укрепления десен

  • Провисание мягкий тканей, наличие карманов между десной и зубом.
  • Кровоточивость, отек и покраснение.
  • Опущение десен, оголение корней зубов.
  • Появление их подвижности.
  • Выделение гноя.

Перечисленные признаки связаны не только с дискомфортом и неприятным запахом. Они свидетельствуют о развитии процессов, способных привести к страшным и необратимым последствиям. В случае игнорирования проблемы зубы (в том числе и здоровые) могут начать шататься и выпадать. Поэтому при наличии хотя бы одного из симптомов следует задуматься о том, как вылечить и укрепить десна зубов в домашних условиях, ведь для этого вовсе не обязательно обращаться за медицинской помощью.

Методы укрепления слабых десен в домашних условиях

Замедлить патологические процессы в мягких тканях поможет регулярная гигиена полости рта. Слабые десны у взрослых позволит вылечить зубная паста на основе фтора и растительных антисептиков. Ее использование обеспечит необходимое очищение слизистой и укрепление зубов. Важно не забывать и о правильном использовании зубной щетки. Её необходимо менять каждые 2-3 месяца, а в случае воспалительных процессов в полости рта щетку рекомендуется стерилизовать 1-2 раза в неделю, ополаскивая ее кипящей водой. Чистить зубы нужно как минимум 2 раза в день, а в период обострения болезни — после каждого приема пищи.

Копилка народных рецептов для лечения полости рта

Быстро вылечить и укрепить слабые десны самостоятельно помогут рецепты из народных средств, присутствующих в каждом доме. Знакомые всем травы и растительные экстракты позволят продезинфицировать полость рта у взрослых, укрепить зубы и восстановить эластичность мягких тканей. Однако для быстрого достижения желаемого результата важно ухаживать за слабыми деснами и зубами ежедневно.

Читайте также:  Можно ли пить алкоголь после анестезии зуба: как реагирует организм

Рецепты приготовления растворов для полоскания

  1. Настойка прополиса и морская соль, обеззараживающие и укрепляющие слабые ткани. Нужно смешать продукты в равных пропорциях, разбавить водой 1:10.
  2. Дубовая кора, быстро успокаивающая и активизирующая процессы регенерации. 3 ч. л. залить 100 мл кипятка, настоять.
  3. Алоэ, ускоряющий ранозаживление и обновляющий слабые ткани. 1 измельченный лист алоэ залить 100 мл кипятка, настоять.
  4. Эфирное масло чайного дерева и отвар календулы, заживляющие микроповреждения и обеззараживающие кожу. 1 ч. л. календулы залить 100 мл кипятка, настоять и остудить. Добавить к отвару 3 капли масла.
  5. Шалфей, угнетающий воспалительные процессы. 1 столовую ложку сухой травы залить 1 стаканом кипящей воды, остудить и процедить.

  1. Фиалка, укрепляющая мягкие ткани и снимающая боль. К 1 ст. л. высушенных цветков добавить 200 мл кипятка, настоять, отцедить.
  2. Чайный гриб, позволяющий восстановить микрофлору. Для полоскания понадобится 7-мидневный настой.
  3. Зверобой, дающий возможность быстро вылечить и укрепить слизистую в домашних условиях. 1 ст. л. залить стаканом кипятка, накрыть полотенцем, после чего отцедить.
  4. Липа и кора дуба. Смешать продукты 1:2, добавить кипяченой воды и процедить.
  5. Грецкий орех и эфирные масла. 1 ст. л. листьев ореха залить 200 мл кипятка, настоять, и отцедить. К отвару добавить пару капель эфира чайного дерева.

Полоскать полость рта необходимо каждый раз после приема пищи или чистки зубов зубной пастой. Готовые растворы лучше использовать быстро, их не рекомендуется хранить, даже в холодильнике. Все рецепты для укрепления слабых десен рассчитаны на 1-2 полоскания.

Для более глубокого лечения десен в домашних условиях можно делать маски из подручных средств. Облегчение от этих народных рецептов обычно наступает очень быстро: опасные симптомы у взрослых проходят уже через неделю, а через месяц слабые десна удается укрепить и вылечить окончательно.

Народные рецепты масок для взрослых

  • Соль (1 ст. л.) и мёд (2 ст. л.).
  • Лимон, облепиховое масло и сода. Для приготовления понадобится смешать продукты в равных пропорциях.
  • Масло пихты (1 ст. л.) и эфирное масло чайного дерева (2-3 капли).
  • Чистый сок подорожника (свежий).
  • Хвойный отвар. 3 ст. л. иголок залить 200 мл воды, прокипятить.

Маски, приготовленные по вышеперечисленным рецептам из народных средств, могут использоваться как примочки (путем простого нанесения их на десны), а также в качестве массажной смеси. Для активизации кровообращения необходимо смочить ватный тампон в свежеприготовленном растворе и массировать проблемные зоны на протяжении 10-20 минут, затем следует прополоскать рот. Эти манипуляции будут максимально эффективны, если проводить их непосредственно перед сном.

Как вылечить и предотвратить болезни десен в домашних условиях

Простые и доступные народные средства помогут быстро вылечить слабые десна у взрослых в домашних условиях. Однако для того, чтобы избежать повторного возникновения проблемы, понадобится регулярная профилактика. Людям, перенесшим заболевания полости рта, нужно полностью исключить сладкие и ненатуральные продукты, пагубно влияющие на состояние эмали и раздражающие слизистые оболочки. Также рекомендуется уменьшить потребление слишком горячей, холодной и острой пищи.

Избежать повторной болезни десен позволит правильное питание, включающее:

  • продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты (зелень, цитрусовые, листовые овощи);
  • морепродукты с витамином К;
  • молоко и его производные, необходимые для здоровья эмали;
  • продукты, содержащие витамин D (картофель, подсолнечное масло);
  • квашеную капусту, являющуюся универсальным лекарством при слабости десен;
  • красное сухое вино и зеленый чай.

Необходимо помнить и о правильной гигиене. Нужно чистить зубы после каждого приема пищи. Для максимально качественного удаления остатков съеденных продуктов специалисты советуют использовать зубную нить. В случае отсутствия возможности почистить зубы щеткой рекомендуется тщательно прополоскать рот водой или воспользоваться жевательной резинкой. Людям, перенесшим подобные заболевания, следует уменьшить потребление кофе и спиртных напитков, а также отказаться от курения.

Как быстро укрепить слабые и рыхлые десны народными средствами в домашних условиях

Если клетки десневых тканей хорошо снабжаются кровью, получают все необходимые питательные вещества и не подвергаются воспалительным процессам, пародонт крепко удерживает зубы в правильном положении. При некоторых стоматологических заболеваниях десен и общих патологиях связь между зубами и их пародонтом может нарушаться, из-за чего наблюдается расшатывание зубного ряда. В таком случае необходимо укрепить ослабленную десну, иначе зуб начнет оголяться, что чревато его расшатыванием и выпадением.

Причины заболеваний десен

Рыхлость десен и расшатывание зубов провоцируются различными факторами. К проблемам стоматологического характера относятся:

  • Несоблюдение гигиены, приводящее к накоплению зубного налета с вредоносными микроорганизмами, вызывающими воспаление.
  • Игнорирование периодических профилактических осмотров у стоматолога, из-за чего развивающиеся заболевания переходят в запущенную форму.
  • Термические и химические ожоги.
  • Частое травмирование зубов и мягких тканей челюсти.
  • Нерациональное питание.
  • Развитие неправильного прикуса, который обусловливает неравномерную нагрузку на разные участки челюсти. В результате зубки с наибольшей нагрузкой начинают качаться.

Перечисленные факторы приводят к развитию таких болезней, как гингивит, пародонтоз, периодонтит, при которых десны становятся слабыми и кровоточат. Помимо указанных предпосылок, шатание зубов может начаться при негативном воздействии на пародонт общих заболеваний, болезней внутренних органов. На состоянии зубочелюстного аппарата отражаются:

  • Эндокринные болезни, особенно диабет.
  • Метаболические нарушения.
  • Болезни органов пищеварения.
  • Хронические воспалительные патологии ЛОР-органов.
  • Слабость иммунитета и аутоиммунные заболевания.
  • Неполноценное и несбалансированное питание.
  • Нарушение кровообращения.
  • Врожденные генетические аномалии.
  • Побочные эффекты от приема лекарств.

На состояние зубочелюстного аппарата одного пациента может влиять сразу несколько негативных факторов, отчего рыхлость, воспаление и кровоточивость десневых тканей будут развиваться еще быстрее.

Как распознать разные заболевания десен

Укреплять десны нужно теми средствами, которые будут эффективны при определенном заболевании, поэтому сперва необходимо выявить причину ослабления десневых тканей. Для распространенных стоматологических заболеваний характерны такие симптомы:

ДиагнозСимптоматикаФото
ГингивитСлизистая оболочка десен опухает, часто кровит.
ПародонтозУбыль десны и обнажение шеек зубов без признаков воспаления. Гной в зубодесневых карманах не скапливается, и зубы не теряют связь с челюстью.
ПародонтитЗубы оголяются, образуются зубодесневые карманы, которые со временем воспаляются и начинают гноиться. На последних стадиях болезни зубные отростки челюсти деградируют настолько, что зубы расшатываются и выпадают.
ПериодонтитПостепенное нарастание боли возле зуба, у которого воспаляется периодонт, фиксирующий корень. Пациент чувствует болезненные ощущения при надавливании на коронку пораженного зуба. Со временем проявляются внешние симптомы воспаления мягких тканей, зуб расшатывается и кажется «выросшим» – выступает за границу зубного ряда.

По внешним симптомам можно определить лишь приблизительный диагноз, точную диагностику может выполнить только стоматолог.

Укрепление зубов и десен народными средствами в домашних условиях

Десны и зубы можно укрепить в домашних условиях, но только после постановки правильного диагноза. Поэтому выбирать подходящие методики лечения нужно только после консультации у стоматолога. Наиболее популярны такие народные рецепты:

  • Полоскание рта растворенной в воде морской солью – одна столовая ложка на стакан воды. Процедура проводится в течение нескольких минут, раствор оказывает антисептический эффект и хорошо очищает полость рта от налета.
  • Примочки. Полезно делать аппликации на воспаленные участки десны из свежесрезанных кусочков алоэ или тертого картофеля.
  • Полоскание рта аптечными сборами и препаратами. Можно полоскать ротовую полость водным раствором готовой аптечной настойки прополиса. Это средство обладает общеукрепляющим лечебным действием, так как содержит целый комплекс биологически активных веществ.
  • Протирание воспаленных десен смесью из лимонного сока, перекиси водорода и соли.

Если у больного нет кровотечения и выраженного воспаления в ротовой полости, можно усилить кровоснабжение и улучшить питание десен с помощью массажа чистыми подушечками пальцев.

Травы для укрепления десен и зубов

Очень эффективный метод укрепления десен и зубов – полоскание рта отварами трав: шалфея, мяты, ромашки, дубовой коры. Лекарственные растения действуют комплексно: насыщают ткани необходимыми питательными веществами, снимают воспаление и очищают ротовую полость от налета. Такими же свойствами обладают эфирные масла чайного дерева, мяты, эвкалипта, которые нужно растворять в кипяченой воде.

Чтобы эффективно укрепить десны в домашних условиях, подобные народные средства нужно применять регулярно – одноразовые процедуры не приносят ощутимого эффекта.

Продукты для укрепления десен

Самый естественный способ укрепления зубочелюстного аппарата – это его достаточное обеспечение всеми необходимыми питательными веществами. Для укрепления мягких и твердых тканей челюсти наиболее важны такие продукты:

  • Продукты из свежего и кислого молока насыщают эмаль кальцием, а мягкие ткани – витаминами.
  • Морепродукты, рыба восполняют запасы фосфора, рыбная печень богата витаминами A и D.
  • Свежие овощи, фрукты не только содержат много полезных для общего здоровья микроэлементов, но и укрепляют зубочелюстной аппарат: пережевывание яблок, груш способствует усилению тканей, удерживающих зубной корень в альвеоле.
  • Цитрусовые предотвращают развитие цинги – дефицита витамина C, при котором опухает слизистая оболочка десен, и ослабевает зубной пародонт.
  • Лук и чеснок полезны при воспалительных процессах, так как содержащийся в них цинк быстро устраняет воспаление.
  • Зелень богата веществами, которые предотвращают кровоточивость десен.
  • Яйца богаты витамином A, витаминами группы B. Если добавлять в пищу перетертую в порошок яичную скорлупу, можно пополнить запасы кальция в организме.
  • Питьевая вода – источник фтора. Нужно употреблять воду только из проверенных источников, где содержание этого элемента соответствует норме, так как его избыток опасен для здоровья и приводит к развитию флюороза.

Лекарства для укрепления десен

Такие серьезные патологии, как пародонтоз, гингивит и пародонтит, требуют консервативного стоматологического лечения. После лечения заболеваний в стоматологии врачи назначают пациентам препараты для укрепления десен и зубов, которые нужно применять дома. Основные группы таких лекарственных средств:

  • Гели и мази для снятия воспаления, укрепления десен и регенерации мягких тканей: Асепта, Дентал, Солкосерил, Метрогил. Частоту нанесения и продолжительность курса определяет врач, злоупотреблять такими средствами нельзя.
  • Обеззараживающие растворы для полоскания: Фурацилин, Хлоргексидин, перекись водорода, раствор марганцовки, Мирамистин, Хлорофиллипт. Такие средства применяются при кровоточивости для предотвращения инфицирования десневых тканей и для лечения воспалительных стоматологических болезней.
  • Антибиотики назначаются при воспалении десен, они способствуют гибели бактерий и препятствуют их вредоносному воздействию на живые ткани.

Как укрепить десна при пародонтозе и пародонтите

Пародонтит и пародонтоз – заболевания, схожие по симптоматике, но отличные по природе. При первом недуге оголение зубных корней происходит из-за воспаления пародонта по причине некачественного соблюдения гигиены, при втором – из-за нарушения питания тканей, окружающих зуб, которое имеет не воспалительный характер. Поскольку причины возникновения двух указанных заболеваний различны, отличаются и методы борьбы с ними.

Основное условие для укрепления десневых тканей при пародонтите – качественная ежедневная чистка зубов. Мягкий налет, находящийся на эмали дольше двух суток, становится очень плотным, твердым и превращается в зубной камень, который уже невозможно снять обычной щеткой. Под твердыми отложениями условия для размножения патогенной микрофлоры становятся еще благоприятнее, даже при тщательном очищении зубов микроорганизмы не устраняются и продолжают причинять вред мягким тканям и эмали. Поэтому следует помнить о таких правилах борьбы с пародонтитом:

  • Следует посетить стоматологию и очистить зубы от камня и мягких отложений. Дальнейшие гигиенические процедуры должны быть тщательными и регулярными – два раза в день. После каждого приема пищи нужно полоскать рот.
  • После чистки зубов и приема пищи желательно ополаскивать рот специальными аптечными средствами или делать для этого домашние травяные отвары.
  • При наличии шатающихся зубов и для профилактики желательно использовать специальные зубные пасты, в составе которых есть укрепляющие компоненты. При выборе лечебных паст лучше проконсультироваться со своим стоматологом.

Нужно помнить о том, что даже специальные укрепляющие средства не могут вылечить стоматологические болезни, они способны лишь улучшить состояние десневых тканей.

Если зуб оголяется из-за пародонтоза, эффективно укрепить десну в домашних условиях не получится. Сначала проводится оперативное лечение, заключающееся в восстановлении зубных отростков, а уж затем применяются полоскания, специальные зубные пасты и диета для укрепления мягких и костных тканей челюсти.

Чтобы укрепить слабые десны при пародонтозе, можно использовать мазь Троксевазин, которая снижает ломкость капилляров и нормализует кровоснабжение. Чтобы укрепить десны при наличии пародонтоза и авитаминоза, лучше принимать витамины в виде таблеток, так как быстро пополнить запасы полезных веществ с помощью рационального питания не получится.

Как укрепить рыхлые и кровоточащие десны

Во время укрепления рыхлых десневых тканей нужно использовать зубные щетки с мягкими щетинками, чтобы не травмировать и без того ослабленную слизистую оболочку. Очищать ротовую полость нужно тщательно, но осторожно. Если в межзубных щелях остаются кусочки пищи, их удаляют зубной нитью, но не острыми предметами – они травмируют ткани и провоцируют воспаление.

Если во время гигиенической процедуры десневые ткани начнут кровить, следует прополоскать рот обеззараживающим препаратом: Хлоргексидином, раствором марганцовки или соды. Если десны кровоточат несильно, можно укрепить их посредством массажа с применением эфирного масла пихты, облепихи или розы. Нужно включить в рацион побольше свежей зелени.

Укрепление зубов и десен в домашних условиях осуществимо, но нужно правильно организовать терапевтический курс, а для этого следует обязательно проконсультироваться со стоматологом.

Как укрепить зубы и десна народными средствами

Как укрепить зубы и десна народными средствами? Этот вопрос волнует многих из нас. Крепкие, здоровые зубы и десна важны в жизни каждого человека. Если они в порядке, можно широко улыбаться, поднимая настроение себе и другим. Чтобы они были здоровыми, необходимо периодически посещать стоматолога, соблюдать гигиену полости рта. Не нужно дожидаться, когда пародонтоз будет в разгаре, и понадобится срочная медицинская помощь. Укрепить зубы и десна не так сложно, как кажется вначале. Необходима консультация специалиста, который подскажет вам, в каком состоянии находится полость рта, и даст полезные советы. Можно использовать народные средства.

Гигиена полости рта

Гигиена полости рта — важное условие для укрепления зубов и десен. Рекомендуется применять зубную пасту, в состав которой входят фтор и кальций, соблюдать правила чистки зубов, периодически менять зубную щетку, наносить на зубы один -два раза в неделю специальный гель с фтором. Гель наносят на зубы с помощью зубной щетки, избегая попадания на десна. Можно обратиться в стоматологическую клинику, чтобы провести профессиональную процедуру, которая поможет укрепить зубную эмаль.

Народные средства для укрепления зубов и десен

Давайте рассмотрим несколько эффективных способов, помогающих укрепить зубы и десна в домашних условиях, которые будут прекрасным дополнением к профессиональному воздействию.

Эликсир с маслом чайного дерева для укрепления зубов

Эликсир с маслом чайного дерева — эффективное и безопасное средство, которое применяется для укрепления эмали зубов. В стакан с теплой кипяченной водой добавьте три капли масла чайного дерева. Используйте его для полоскания ротовой полости после чистки зубов, приема пищи. Эликсир можно использовать один раз, затем нужно приготовить новую порцию.

Отвар шалфея для укрепления десен

Другие народные рецепты

Помогут укрепить зубы и десна жесткие продукты — морковь, яблоки, огурцы. Они содержат необходимые витамины и микроэлементы, способствующие выделению слюны, массажу десен.

Обогатите рацион питания зеленью. Употребляйте больше петрушки, сельдерея, укропа. Они снижают кровоточивость десен, оздоравливают организм в целом. Свежий сок петрушки и зеленого лука полезно применять для отбеливания зубов.

Включайте в питание клюкву, землянику, смородину. Они помогают бороться с вредными бактериями, служат прекрасной профилактикой кариеса. В соке ягод находится много органических кислот, кальция, магния, фтора, которые помогают укрепить зубы и десна в домашних условиях.

Необходимо есть орехи. Они помогают бороться с микробами, уменьшают зубную боль.

Разнообразьте питание молочными продуктами. В них содержится много кальция, который является строительным материалом для костной ткани. Желательно употреблять натуральные продукты, а не разведенный порошок.

Настой листьев грецкого ореха рекомендуется применять при кровоточивости десен. Мелко нарежьте листья грецкого ореха. Одну столовую ложку этой массы залейте 200 мл. крутого кипятка, дайте настояться 25-30 минут, процедите, добавьте две капли масла чайного дерева. Средство применяйте для полоскания ротовой полости после чистки зубов, или после еды.

Укрепить зубы поможет солевой раствор. Для его приготовления возьмите 100 гр. соли, залейте ее таким же количеством кипяченной воды. Соль можно использовать для чистки зубов, солевой раствор используйте для полоскания полости рта.

По мнению диетологов, полезны в питании креветки. Они богаты рибофлавином, кальцием, натрием, магнием, железом, что помогает укрепить зубы и десна.

В морской рыбе содержится много йода, который нужен для профилактики кариеса.

Отвар зверобоя эффективен для лечения кровоточивости десен. Для приготовления отвара одну столовую ложку травы зверобоя залейте 200 мл. крутого кипятка, поставьте на огонь, доведите до кипения, томите на медленном огне в течении пяти минут. Полученный отвар остудите, дайте настояться, процедите, применяйте для полоскания ротовой полости несколько раз в день.

Поможет укрепить десна спиртовая настойка зверобоя, которую можно приобрести в аптеке. Добавьте в один стакан теплой воды тридцать капель настойки, средство используйте для полоскания рта несколько раз в день.

Употребляйте вместо сахара пчелиный мед. Он должен быть натуральным, хорошего качества. Данный продукт укрепляет иммунную систему, улучшает состояние полости рта.

Поможет укрепить рыхлые, кровоточивые десна травяной отвар. Смешайте две столовые ложки коры дуба с одной столовой ложкой цветков липы. Возьмите одну чайную ложку смеси трав, залейте их 200 мл. крутого кипятка, дайте настояться 15-20 минут, процедите, используйте для полоскания полости рта 4-5 раз в течении дня. Каждый раз рекомендуется готовить новую порцию отвара.

Не забывайте использовать в лечебных целях прополис. Он снимает воспаление десен, борется с кариесом и пародонтозом. Его нужно жевать маленькими кусочками, всего два грамма в день.

Многим нравится пить зеленый чай. Он помогает бороться в вредными бактериями, которые вызывают неприятный запах из полости рта.

Измельченная яичная скорлупа богата кальцием. Она укрепляет зубы, улучшает состояние всего организма.

Хрен является полезным продуктом, который борется с вредоносными бактериями, вызывающими развитие кариеса.

В состав листьев лимона входят кальций и фосфор, что способствует укреплению зубов. Листья необходимо жевать.

Не забывайте употреблять цитрусовые. Это грейпфруты, апельсины, мандарины. Они имеют приятный вкус, помогают бороться с болезнетворными бактериями. Цитрусовые богаты кальцием, фосфором, натрием, железом, витаминами группы В, Е, С, РР, что способствует укреплению зубов и десен.

Теперь вы знаете, как укрепить зубы и десна народными средствами, и будете использовать информацию в повседневной жизни.

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами

Статья проверена доктором

Шатающиеся зубы – это очень неприятный симптом, к которому необходимо относиться со всей серьезностью. Даже при отсутствии болевых ощущений такое явление может свидетельствовать о наличии заболеваний внутренних органов или ротовой полости. С диагностированием причины может помочь лишь квалифицированный специалист, но укреплением десен можно заняться и самостоятельно.

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами

Основные причины расшатывания

Даже при соблюдении всех правил гигиены зубы все равно могут начать шататься. На это могут повлиять различные факторы, среди которых:

  • наличие патологий ротовой полости, например, гингивит, пародонтит и другие недуги;
  • заболевания хронического характера (псориаз, артрит, сахарный диабет и так далее);
  • зубной кариес или камень;
  • бруксизм (скрежетание зубами) или механические повреждения зубов;
  • пренебрежение правилами личной гигиены;
  • слабая иммунная система;
  • авитаминоз;
  • наследственный фактор;
  • неправильный прикус;
  • применение некоторых медицинских препаратов;
  • во время беременности или при грудном вскармливании, а также в период полового созревания, когда в женском организме происходит нарушение гормонального фона.

Причины расшатывания зубов

С некоторыми причинами желательно ознакомиться поближе. Речь идет о патологиях ротовой полости.

  1. Неправильный прикус возникает в результате неправильного расположения зубов. Такая аномалия сопровождается неравномерной нагрузкой на зубной ряд. Как правило, патологический прикус чаще всего возникает на передних зубах.
  2. Пародонтоз. Хроническое заболевание ротовой полости человека, которое сопровождается появлением воспалительного процесса и кровоточивостью десен. Неправильное лечение или его полное отсутствие приводит к постепенному разрушению костной структуры. Это и служит основным фактором при возникновении шатающихся зубов.
  3. Периодонтит – воспаление десны пациента, в результате чего зубы начинают расшатываться.
  4. Гингивит возникает в результате развития в ротовой полости микроорганизмов. Как правило, это происходит при несоблюдении правил личной гигиены. Болезнь сопровождается кровоточащими и распухшими деснами, но при неправильном или несвоевременном лечении могут возникнуть более серьезные симптомы.

Привычки, от которых лучше избавиться

Причиной воспаления десен могут стать и вредные привычки, способствующие вымыванию из организма полезных веществ. Рассмотрим основные привычки, от которых следует отказаться.

    Употребление алкогольной продукции и курение приводят к повреждению зубной эмали. Также сигареты вместе с алкоголем ослабляют иммунную систему.

Курение и алкоголь вредны для эмали зубов

От каких привычек нужно отказаться

На заметку! Отучив себя от вредных для зубов и десен привычек, используя эффективные народные методы укрепления, можно достичь желаемого результата уже за 3-4 недели. Регулярное применение рецептов народной медицины значительно прибавит здоровья вашим зубам.

Лечение народными средствами

Так же, как волосы или кожа человека, зубы и десны требуют постоянного внимания. Многие современные продукты напичканы различными пищевыми добавками, которые могут негативно повлиять на здоровье. К тому же такая пища содержит много сахара, что пагубно воздействует на зубы. Из-за этого очень важным является правильный уход за ними. Помимо лекарств традиционной медицины, существуют и народные средства, позволяющие укрепить десна даже в самых тяжелых случаях. Рассмотрим наиболее распространенные рецепты народных средств, которые не уступают аптечным по своей эффективности.

Прополис

Не секрет, что прополис применяется для лечения многих болезней из-за своих полезных свойств. Также он используется в народной медицине для восстановления десен, оказывая защитное и обеззараживающее действие на организм. Процесс приготовления раствора достаточно простой. Нужно лишь смешать 200 мл кипяченой воды и 1 ч. л. прополиса. Используйте приготовленное средство несколько раз день. Длительность лечебного курса составляет 14 дней, после чего сделайте 2-месячный перерыв.

Видео: Восстановить зубы — прополис

Морская соль

Это вещество является неотъемлемым атрибутом при укреплении десен. Чтобы приготовить раствор, нужно залить 250 мл теплой воды 1 ч. л. морской соли и тщательно перемешать ложкой или вилкой. Регулярное полоскание оказывает на организм сильный противовоспалительный эффект, предотвращает возникновение кровоточивости десен, размножение микроорганизмов и возникновение зубного налета. Рекомендуется полоскать ротовую полость приготовленным средством после еды. Если вам не удалось достать морскую соль, то вместо нее можно использовать обычную поваренную.

Используется мед не только для укрепления десен, но и для заживления ран, так как оказывает на организм антибактериальное и противовоспалительное действие. Можно наносить его на десна или применять для полоскания медовую настойку. Кипятите небольшое количество меда на слабом огне примерно 20-30 минут, затем полощите рот не чаще, чем 2 раза в день. Для приготовления настойки нужен спирт. Смочите ватный тампон в приготовленной настойке и обработайте им поврежденную область десен.

Еще немного рецептов

Неплохо себя показали регулярные полоскания лечебными отварами лекарственных растений. К ним относятся хрен, кора дуба, тысячелистник, ромашка и другие растения. Ниже представлены наиболее действенные рецепты с использованием лекарственных растений.

Таблица. Народные рецепты при шатании зубов.

Главный компонентПриготовление
Благодаря своим антибактериальным свойствам, масло используется для укрепления десен. Чтобы приготовить раствор, необходимо смешать 150 мл чистой воды и 2 г масла. Тщательно перемешав ингредиенты, полощите рот 2-3 раза в день.

Еще одно лекарственное растение, используемое в народной медицине. Чтобы укрепить зубы и десны, нужно приготовить отвар из этого растения. Залейте 500 мл чистой воды 1 ст. л. репейника и прокипятите. После того как отвар остынет, процедите его через марлю, чтобы избавиться от остатков репейника. Применять для полоскания дважды в день.

Выполнять данную процедуру необходимо после чистки зубов. Помыв дольку чеснока и отделив от него пленку, измельчите его, затем добавьте 2-3 г чайного листа. Залейте все это кипятком и настаивайте на протяжении 20-30 минут. Пропустив настой через марлю, полощите рот 2-3 раза в день. Длительность процедуры – 5-6 минут. Повторяйте ее на протяжении 14 дней.

Для укрепления десен требуется лишь свежесобранное растение. Используя соковыжималку, выжмите из него сок, затем протирайте поврежденную область десен трижды в день. После каждой процедуры желательно прополоскать рот чистой водой.

Залейте 300 мл воды 3 ст. л. хвойных иголок и варите на слабом огне 8-10 минут. Готовый отвар должен настаиваться 6-8 часов, затем его нужно использовать в качестве примочек.

Она содержит много полезных нутриентов, в том числе и дубильных веществ, способствующих ускорению регенерации пораженных тканей. Чтобы приготовить раствор, нужно залить 400 мл кипятка 4 ст. л. измельченной коры и настаивать на протяжении 8 часов. Для лучшего эффекта желательно использовать в качестве сосуда для настаивания термос. Процедив отвар, применяйте его для полоскания несколько раз в день. Результат не заставит себя долго ждать и уже через 10-14 дней десны укрепятся.

Благодаря своему богатому составу, еловая смола оказывает на ротовую полость обеззараживающее воздействие. Также она выступает в качестве неплохого тренажера для зубов. Аккуратно жуйте мягкую и свежую еловую смолу каждый день. Уже спустя 4-5 дней можно заметить положительный результат.

Лечебное питание

Также необходимо пересмотреть свой рацион. Это достаточно просто, ведь все полезные продукты являются легкодоступными.

В обязательном порядке в дневной рацион должны входить:

  • цитрусовые. Они содержат витамин С в большом количестве, который положительно влияет на кровообращение в деснах;
  • кисломолочные продукты (молоко, творог, сыр, йогурт). В их состав входит кальций, который играет роль стройматериала для всех костей человека, в том числе и зубов;
  • огурцы, яблоки и морепродукты – их необходимо употреблять регулярно из-за высокого содержания фосфора, способствующему быстрому и правильному распределению полезных элементов по организму;
  • продукты, содержащие витамин D (картофель, растительное масло). Он способствует быстрому и полному усвоению фосфора в организме;
  • куриные яйца, абрикос, томаты, зелень. Благодаря витамину А, который входит в их состав и участвует в процессе обмена веществ, эти продукты особенно полезны для укрепления десен.

На заметку! Если у вас нет возможности регулярно употреблять продукты, богатые на необходимые витамины, то нужно будет принимать аптечные препараты, содержащие полезные для десен и зубов вещества. Речь идет о курсе поливитаминов.

Видео: Еда для здоровья зубов

Укрепляющий массаж

С его помощью можно улучшить кровообращение в деснах, благодаря чему можно обеспечить хорошее питание зубов и пародонта. При массаже нужно исключать резкие движения, которые могут вызвать неприятные ощущения. Нанесите на указательный палец небольшое количество хвойной зубной пасты и плавными движениями начинайте массировать десны. При возможности вместо пасты можно использовать специальный крем или мед.

Если утром вы массируете десны по часовой стрелке, то вечером делать это нужно уже против. Длительность процедуры – 6-7 минут, после чего рот нужно прополоскать настоем шалфея, эвкалипта или душицы. Процесс полоскания – это тоже своего рода гимнастика, ведь при этом работает несколько челюстных мышц, губ и языка.

Меры профилактики

Независимо от выбранного метода укрепления, забывать о мерах профилактики нельзя:

  • не допускайте появления минерализованного налета на поверхности зубов. Для этого регулярно чистите зубы. Длительность процедуры от 2 до 3 минут, но не меньше;
  • отдавайте предпочтение исключительно лечебным пастам, основная задача которых заключается в укреплении десен;
  • соблюдайте специальную диету, исключив из рациона вредные продукты;
  • как уже отмечалось ранее, вредные привычки, такие как курение и алкоголь, негативно влияют на здоровье человека, в том числе на состояние зубов и десен. Поэтому от этого желательно отказаться;
  • регулярно принимайте витаминные комплексы, в состав которых обязательно должен входить кальций;
  • при появлении воспалительного процесса во рту нужно сразу же заняться лечением. Для этого можно полоскать рот специальными отварами;
  • посещайте кабинет стоматолога дважды в год, даже если проблем с зубами или деснами нет. Такие осмотры позволяют выявить возможные заболевания на ранней стадии развития, что значительно упрощает процесс лечения.

В кабинете стоматолога

Шатающиеся зубы – это не такое явление, на которое можно не обращать внимание. Правильное выполнение лечебных мер позволит дать такому зубу новую жизнь, поэтому при появлении отечности десен нужно сразу же обратиться к врачу. Для борьбы с начальными симптомами отлично подойдут народные методы, позволяющие не только восстановить десна, но и укрепить зубной ряд пациента. Единственное условие – это регулярное использование таких методов.

Разумеется, положительные изменение не появятся уже через день после применения народного лекарства. Только после 3-4 дней можно на что-то рассчитывать. Но если игнорировать такое явление, то результат мало кого сможет порадовать, ведь даже потеря одного зуба значительно ухудшает внешний вид зубного ряда и может доставить много комплексов и дискомфорта.

Читайте также:  Почему не действует анестезия при лечении зубов: причины
Ссылка на основную публикацию