Красящие продукты для зубов: перечень, действие, практические советы

Продукты для роста зубов

Сыр, кефир, зелень способствуют росту зубов

Еще на этапе беременности будущая мама должна позаботиться о том, чтобы у малыша в дальнейшем нормально росли зубки.

К таким продуктам относятся следующие:

  • Сыр. Богат кальцием, помогает поддерживать во рту баланс кислот и щелочей, положительно действует на эмаль и убивает патогенную микрофлору
  • Кефир. Из кефира организм усваивает максимум кальция. Включает в себя фосфор, который является необходимым для зубов ребенка
  • Рыба. Содержит много протеина и витамина D. Особенно она полезна в зимний период при недостатке солнца
  • Лук и чеснок. Богаты антибактериальными компонентами, защищающими полость рта ребенка
  • Зелень. Помогает очистить дыхание, укрепляет зубы, обеспечивает массаж десен
  • Киви. Данный фрукт очень богат аскорбиновой кислотой. Он необходим не только для роста зубов, но и для детского организма в целом, в том числе для синтеза коллагена. Недостаток последнего вещества может привести к пародонтозу
  • Яйца. Содержат массу витаминов, минералов, полезные белки и жиры

Отварной картофель – хороший источник Фтора , необходимого для эмали зубов

Также зубам для роста требуется фтор. Для его получения можно употреблять простую гречку и отварной картофель. Также полезна питьевая вода, обогащенная данным минералом.


Отварной картофель – хороший источник Фтора , необходимого для эмали зубов

Пищевая сода

Сода – химически активное вещество и, пожалуй, самое известное народное средство для получения белоснежной улыбки.

Существует множество рецептов и способов применения.

Самый простой: добавить 2 чайные ложки соды в 100 мл воды, остуженной до комнатной температуры, и в этот раствор опускать зубную щётку перед использованием.

Отмечают, что эффект заметен уже после первого применения. Но не стоит забывать о мерах предосторожности: чистить зубы содовым раствором нужно не чаще, чем раз в неделю.


Отмечают, что эффект заметен уже после первого применения. Но не стоит забывать о мерах предосторожности: чистить зубы содовым раствором нужно не чаще, чем раз в неделю.

ТОП лучших продуктов для укрепления зубной эмали

Чем же нужно пополнить свой рацион, чтобы сохранить крепкую и здоровую эмаль на зубах.

Чем же нужно пополнить свой рацион, чтобы сохранить крепкую и здоровую эмаль на зубах.

Газировка и соки

Соки, газированные воды и другие напитки, имеющие интенсивный цвет, могут серьезно испортить любую голливудскую улыбку. Особенно остерегайтесь цветных газировок, высокая кислотность которых разрушает эмаль, помогая красителям с легкостью проникать вглубь зубной ткани.

Для того чтобы избежать контакта красящей жидкости с зубами, пейте напитки через трубочку.

Так же профессиональная чистка проводится тем, кто решил заняться лечением зубов или отбеливанием эмали.

10 продуктов, которые вредят зубам

Когда мы едим какую-либо пищу, часто ли задумываемся о здоровье своих зубов? Нет, конечно, бывают моменты озарения, когда мы пытаемся расколоть зубами скорлупу ореха или же снять крышку с бутылки и на этом, пожалуй, всё. Однако наши зубы нуждаются в таком же бережном отношении, как и любая другая часть нашего тела, поэтому не стоит забывать об их здоровье.

Не все продукты одинаково полезны. Даже самая любимая еда может пагубно сказываться на здоровье зубов и дёсен.

Нас с детства пугали, что, поедая конфеты, мы портим зубы, что нельзя грызть семечки зубами. А что еще вредит нашим зубам?

Стоматологи утверждают: “Употребление одного и того же продукта может быть и профилактической мерой для предотвращения одного заболевания, и ускоряющим фактором для развития другого. Поэтому не стоит зацикливаться и убирать из рациона не совсем полезные для зубов продукты. Во всем нужна мера. Поэтому их употребление стоит ограничить”.

Нас с детства пугали, что, поедая конфеты, мы портим зубы, что нельзя грызть семечки зубами. А что еще вредит нашим зубам?

Полезные напитки

Один из полезных напитков – питьевая вода. Она очищает ротовую полость от остатков пищи и налета, фруктовых кислот и микроорганизмов.

Продукт для десен – цикорий, поддерживающий и улучшающий кровообращение.

Зеленый чай содержит антиоксиданты и препятствует развитию воспаления и инфекционных процессов.

Полезны растительные чаи на основе ромашки, чабреца, шалфея и других трав.

Обратите внимание! Польза воды несомненна. При недостаточном суточном поступлении жидкости уменьшается слюноотделение. Из-за этого слюна не выполняет защитную функцию, активизируется жизнедеятельность патогенных бактерий и возникает воспаление.

  1. Кальций – составляющая зуба, при дефиците разрушаются костные структуры, портится и просвечивает эмаль.
  2. Микроэлемент фтор препятствует проникновению кислот в структуры зуба и жизнедеятельности патогенных бактерий, укрепляет эмаль, нормализует микрофлору ротовой полости.
  3. Фосфор влияет на усвояемость кальция.
  4. Дефицит железа – частая причина кровоточивости десен, анемии, ухудшения кровоснабжения тканей и пародонтоза.
  5. Витамин Д также участвует в обмене кальция и фосфора, укрепляет иммунитет.
  6. Витамин С предотвращает ломкость капилляров, улучшает работу иммунной системы.
  7. Витамин А участвует в обменных процессах, при недостаточном поступлении элемента в организм грубеют и трескаются слизистые, ухудшается эмаль, уменьшается выработка слюны.

Стационарные

Эти ирригаторы предназначены для использования в помещениях (чаще в домашних условиях). Работают от электросети. Устройства оснащаются компрессором, который нагнетает давление, под действием которого образуется водный поток. Мощность напора регулируется. Ирригаторы подходят для использования всей семьей, т.к. в комплекте идут разнообразные насадки.

Читайте также:  Отбеливание зубов активированным углем: рецепты и меры предосторожности

Достоинства:

  • высокая мощность позволяет выбрать оптимальное давление струи;
  • широкий диапазон регулировки напора;
  • большой объем резервуара для жидкости;
  • во многих моделях присутствует множество встроенных насадок;
  • интенсивный уход за деснами и зубами.

Недостатки:

  • повышенная вибрация;
  • массивность, шум;
  • работа от электросети;
  • высокая стоимость.
  • необходимо периодически менять насадки;
  • высокая стоимость.

Лучшие ирригаторы для полости рта 2020

Каждый из нас мечтает о здоровой и белоснежной улыбке, но в мире современных технологий обычной зубной щетки и зубной пасты, пусть даже и самых навороченных, уже не хватает. Стоматологи не устают повторять: для полноценного ухода за ротовой полостью в вашем арсенале должны быть зубная нить, ополаскиватели и ирригатор, который заменит вам целый комплекс процедур, которые раньше можно было получить только в стоматологической клинике.

Основная задача ирригатора – поддержание гигиены в ротовой полости. Тонкая струя воды или специальных лечебных растворов, подающаяся под напором, прекрасно очищает межзубное пространство (особенно в труднодоступных местах), сами зубы, десна и язык, удаляя остатки пищи, зубной налет и патогенные микроорганизмы. В зависимости от выбранного режима струя воды может распыляться, пульсировать или подаваться непрерывно. Противопоказаний для использования ирригатора практически нет, за исключением одного: детям и взрослым, страдающим пародонтитом, кровоточивостью и рыхлостью десен использовать ирригатор нельзя. Также от его использования следует воздержаться, если вы недавно перенесли операцию по удалению зуба или установили протез.

– Главное преимущество ирригатора, что его использование предотвращает воспаление десен за счет массажа, помогает устранить неприятный запах изо рта и зубной налет. Это хорошая профилактика пародонтоза и кариеса, – рассказывает стоматолог Элиза Сафарова. – Очистка ирригатором помогает восстановить здоровую микрофлору во рту, также он незаменим, если вы носите ортодонтические конструкции, или же у вас нестандартное расположение зубного ряда. Противопоказаний к использованию ирригатора нет. Но с большой осторожностью им нужно пользоваться (или отказать на время обострения) людям с куперозом, острой формой пародонтита, с недавно установленными имплантами или удаленными зубами. Использовать ирригатор лучше всего вечером, перед сном, а также не забывать использовать индивидуальную насадку. Также стоит помнить, ирригатор не является полноценной заменой зубной щетки.

Большое многообразие ирригаторов, представленных на рынке, позволяет подобрать вам именно тут модель, которая будет отвечать вашим запросам: портативные и стационарные, с основными насадками или кучей дополнительных опций и режимов.

Главное отличие этой модели от других – встроенная ультрафиолетовая лампа, которая надежно дезинфицирует все насадки. В комплектации семь насадок для струйной чистки зубов, языка, пародонтологическая (для десен) и ортодонтическая (для брекетов, имплантов и коронок). Пульсирующая струя хорошо подходит для массажа десен, улучшая кровоснабжение и снижая кровоточивость.

Сам ирригатор работает от обычной электросети, при этом максимальное давление струи достигает 900 кПа, а количество импульсов достигает 1700 в минуту. Ирригатор работает в 17 режимах, что позволяет выбрать для себя максимально комфортный режим. Единственный минус, что вы можете пользоваться этой стационарной моделью только дома, в поездку взять ирригатор уже не получится.

Преимущества:

  • Встроенная ультрафиолетовая лампа;
  • Высокое качество сборки и продолжительный срок службы;
  • Большое количество насадок;
  • Вместительный резервуар для воды (600 мл).

Недостатки:

  • Работает только от сети, так что невозможно использовать в поездках.

Эта уникальная модель ирригатора работает без электричества и батареек, подключаясь напрямую к крану. При этом подсоединить прибор сможет даже самый неопытный без особого усилия, а после процедур его не нужно каждый раз отсоединять. Можно самостоятельно регулировать температуру воды, а мощность такого ирригатора на 30% больше, чем у электрических моделей. Также не нужно постоянно заливать воду, что существенно экономит время, вот только заливать лекарственные растворы и ополаскиватели уже не получится. Сам ирригатор весьма компактный, поэтому его легко брать с собой в путешествия. Модель оснащена запатентованным клапаном безопасности, поэтому не стоит опасаться скачков давления воды. В комплектации 4 одноструйные насадки и 4 трехструйные пародонтологические насадки (используется микропузырьковая технология, когда струйки воды насыщаются пузырькам воздуха).

Достоинства:

  • Подключается напрямую к крану;
  • Мощнее электрических ирригаторов;
  • Восемь насадок (для четырех членов семьи);
  • Практически бесшумный;
  • Подходит для использования всей семьей;
  • 3 года гарантии.

Недостатки:

  • Высокая цена;
  • Невозможность использования лечебных растворов и ополаскивателей вместо воды.

Современная модель ирригатора со стильным лаконичным оформлением представлена в двух цветах – белом и черном, поэтому станет украшением любого интерьера. Ирригатор выполнен из прочного пластика и оснащен сенсорным управлением, а также вместительным литровым резервуаром, который превращается в защитный футляр. В комплекте шесть насадок – две стандартных, ортодонтическая, для ухода за имплантами и для чистки языка.

Максимальное давление струи достигает мощности 860 кПа, что очень удобно при очистке брекетов. Ирригатор оснащен функцией гидромассажа, полезного профилактики пародонтита и гингивита. Портативную модель легко перевозить с собой в сумке, отправляясь в дальнюю поездку.

Читайте также:  Масло чайного дерева для отбеливания зубов: эффект, польза и вред, рецепты

Преимущества:

  • Стильный дизайн;
  • Объемный резервуар (1 литр);
  • Сенсорное управление;
  • Большой выбор насадок;
  • Возможность брать в поездки.

Недостатки:

  • Высокая цена;
  • Нет крепления на стену.

Данная модель, несмотря на свою высокую стоимость, пользуется большим спросом среди покупателей. Этот импульсный ирригатор работает в двух режимах – пульсирующий и постоянный, а вода подается струей или спреем, что позволяет не только обработать всю ротовую полость, но и мягко массажировать десна, не травмируя их. В комплекте семь насадок, включая насадку для языка и ортодонтическую, при этом сами насадки вращаются на 360 градусов. Плюсом является и объемный резервуар емкостью 650 миллилитров.

Преимущества:

  • Эффективный уход за ротовой полостью;
  • Вращающаяся насадка на 360 градусов;
  • Минутный таймер;
  • Большой выбор насадок;
  • Объемный резервуар.

Недостатки:

  • Высокая цена.

– Главное преимущество ирригатора, что его использование предотвращает воспаление десен за счет массажа, помогает устранить неприятный запах изо рта и зубной налет. Это хорошая профилактика пародонтоза и кариеса, – рассказывает стоматолог Элиза Сафарова. – Очистка ирригатором помогает восстановить здоровую микрофлору во рту, также он незаменим, если вы носите ортодонтические конструкции, или же у вас нестандартное расположение зубного ряда. Противопоказаний к использованию ирригатора нет. Но с большой осторожностью им нужно пользоваться (или отказать на время обострения) людям с куперозом, острой формой пародонтита, с недавно установленными имплантами или удаленными зубами. Использовать ирригатор лучше всего вечером, перед сном, а также не забывать использовать индивидуальную насадку. Также стоит помнить, ирригатор не является полноценной заменой зубной щетки.

Ирригатор полости рта: какой лучше выбрать, виды и особенности

Популярность ирригаторов полости рта сегодня достигла такого уровня, что многие приобретают их, не очень задумываясь над тем, насколько они необходимы для конкретного человека, семьи. Для многих остаётся загадкой, как работает устройство, какую функцию выполняет и какие имеет преимущества. Существует распространенный миф о том, что ирригатор может заменить все устройства и средства по уходу за зубами, став единственным борцом за чистоту и защитником от кариеса. Это не так, и прежде чем выбрать лучший ирригатор, необходимо иметь чёткое представление о возможностях этих устройств, о том, какие задачи он может решить, а какие нет, какими критериями нужно руководствоваться, чтобы правильно сделать выбор. Прежде чем погрузиться в обзор ирригаторов, ответим на первый важный вопрос.

Это не такой простой вопрос, как кажется. Ирригатор является устройством, способным образовывать пульсирующий поток жидкости под давлением. Этот поток, направленный на поверхность зубного ряда и в межзубные промежутки, удалят образовавшийся там налёт. Может ли ирригатор полностью заменить зубную щетку? Нет, не может, как и щетка (даже электрическая) не может заменить ирригатор. Использование ирригатора является гигиенической процедурой, обеспечивающей дополнительную глубокую чистку ротовой полости. Чистка зубной щеткой не может обеспечить полного удаления налёта. Ирригатор удаляет его остатки, делая работу, которая не под силу зубной щетке.

Распространенным заблуждением является ожидание от ирригатора способности размягчать и удалять зубной камень. К сожалению, с помощью этого устройства это сделать невозможно. Удалить отвердевшие отложения на поверхности зубов можно при помощи профессиональной зубной чистки, которую проведёт стоматолог. Ирригатор необходим для того, чтобы эти отложения не образовывались, он отвечает за своевременное регулярное удаление остатков пищи и мягкого налёта. А это как раз является залогом того, что зубной камень не будет формироваться.

Пользоваться ирригатором могут не только взрослые, но и дети, нежные зубы которых, уязвимы для развития кариеса. Чистку зубов у детей необходимо проводить под обязательным контролем со стороны взрослых.

Распространенным заблуждением является ожидание от ирригатора способности размягчать и удалять зубной камень. К сожалению, с помощью этого устройства это сделать невозможно. Удалить отвердевшие отложения на поверхности зубов можно при помощи профессиональной зубной чистки, которую проведёт стоматолог. Ирригатор необходим для того, чтобы эти отложения не образовывались, он отвечает за своевременное регулярное удаление остатков пищи и мягкого налёта. А это как раз является залогом того, что зубной камень не будет формироваться.

Основные особенности ирригаторов

Пользоваться данным устройством очень.

Непосредственно в сам ирригатор необходимо залить жидкость, которая под давлением попадает в рот и вычищает налет на зубах, очищает межзубные щели от нежелаемых остатков еды, удаляет микробы из слизистой оболочки рта, языка и десен.

Для массажа и профилактики полости рта и десен используется режим «душ». Воду заливать в устройство не рекомендуется, так как в этом случае не будут в полной мере удалены все бактерии и микробы.

Для ирригаторов следует использовать специальные жидкости и растворы, которые оказывают лечебное и профилактическое воздействие. Какой именно использовать? Выбирая раствор, следует обращать внимание на личные потребности.

Например, если у человека кариес, пародонтит или неприятный запах изо рта, то лучше подойдут антибактериальные и антисептические растворы. В случае когда нет болезней, а есть нужда в профилактике, то следует использовать жидкости с содержанием кальция и фтора.

Читайте также:  Amazing white отбеливание: суть методики, техника проведения


Например, если у человека кариес, пародонтит или неприятный запах изо рта, то лучше подойдут антибактериальные и антисептические растворы. В случае когда нет болезней, а есть нужда в профилактике, то следует использовать жидкости с содержанием кальция и фтора.

Назначение ирригатора

Прежде чем перечислить лучшие ирригаторы для полости рта, расскажем об общих преимуществах этого устройства. Оно позволяет:

  • Добиться бережной очистки десен и зубов от налета и пищи, причем в труднодоступных местах.
  • Выполнить массаж десен, стимулирующий кровообращение и повышающий регенерацию тканей.
  • Провести эффективное очищение языка от бактерий, избавив ротовую полость от неприятного запаха.
  • Предотвратить развитие кариеса, пародонтита, стоматита и других патологий зубов, десен и слизистой рта.
  • Ухаживать за брекетами, имплантами, зубными протезами и коронками, которые невозможно полноценно очистить щеткой, нитью или с помощью ополаскивателей.

Однако следует понимать, что ирригатор — это не альтернатива зубной щетке. Очистку зубов струей воды проводят после стандартных гигиенических процедур.

Подобный прибор пригодится всем, даже если нет стоматологических проблем. Зубной налет накапливается годами, в результате чего его приходится удалять в кабинете стоматолога. Использование ирригатора предотвращает накопление зубного камня, что в перспективе позволяет сэкономить на дорогих процедурах. Но особенно это устройство пригодится курильщикам, людям со слабым иммунитетом, предрасположенностью к кариесу, беременным женщинам и тем, у кого стоят брекеты.

Подобный прибор пригодится всем, даже если нет стоматологических проблем. Зубной налет накапливается годами, в результате чего его приходится удалять в кабинете стоматолога. Использование ирригатора предотвращает накопление зубного камня, что в перспективе позволяет сэкономить на дорогих процедурах. Но особенно это устройство пригодится курильщикам, людям со слабым иммунитетом, предрасположенностью к кариесу, беременным женщинам и тем, у кого стоят брекеты.

Panasonic ew 1211

Японская модель, отличающаяся тем, что функционирует на металлогидридном аккумуляторе и может работать от него без подзарядки до двух недель. Благодаря небольшому размеру он пригоден для дома и путешествий.

В комплекте присутствуют 2 классические струйные насадки и зарядное устройство. Прибор работает в трех разных режимах. При этом можно использовать струю с воздухом или с микропульсацией. К недостатку можно отнести маленькую емкость для жидкости. Ее объем — 130 мл. Напор воды — 590 кПа.

Стоимоть Panasonic ew 1211 составит 8700 — 9000 рублей.


В комплекте присутствуют 2 классические струйные насадки и зарядное устройство. Прибор работает в трех разных режимах. При этом можно использовать струю с воздухом или с микропульсацией. К недостатку можно отнести маленькую емкость для жидкости. Ее объем — 130 мл. Напор воды — 590 кПа.

2 место: Oral-B Professional Care OxyJet MD20

Микропузырьковый ирригатор Oral-B Professional Care OxyJet MD20 («Орэл-Би Профешнл Кеа Оксиджет ЭмДи-20») имеет довольно мощное распыление и турбопоток для омывания и массажа десен. Резервуар небольшой, всего 0,6 л, но хорошо очищается. Имеются насадки для струйной очистки, но сама линейка насадок скудная. Непрерывно работает от сети 15 минут, потом автоматически отключается. Есть кронштейн для настенного крепления. Цена начинается от 4200 рублей.

  1. в резервуар заливается жидкость: вода или лечебный раствор,
  2. выбирается режим работы: если аппарат снабжен такой возможностью,
  3. соответственно режиму надевается насадка: все зависит от того, что вы собираетесь чистить – зубы, язык или, например, брекеты,
  4. включается подача струи.

Что учитывать при выборе ирригатора

Чтобы выбрать надежный прибор, необходимо разбираться в его разновидностях, учитывая разные критерии. К ним относятся следующие показатели.

Обратите внимание: Во многих рейтингах в лидеры выдвигается немецкий аппарат – зубной центр Орал Би, обслуживающий всю семью, безопасный и надежный.

Общие характеристики и принцип действия ирригаторов

В основе принципа действия ирригатора лежит подача струи воды под напором в труднодоступные места полости рта. В разных моделях может присутствовать и дополнительный функционал, облегчающий работу и увеличивающий эффективность, например, различные насадки.

Из основных характеристик можно выделить мобильность аппарата. По данному признаку их всего два вида: портативный и стационарный. Вес и габариты у разных типов имеют существенные различия. Для режима жизни в постоянных разъездах лучше выбрать более портативный вариант, а для домашнего использования в ванной комнате отлично подойдёт стационарный.

Мощность аппарата характеризует его производительность и обычно обозначается в кПа. Вернее было бы использовать слово «давление», к которому относится единица измерения, но слово «мощность» в повседневности прижилось как-то больше. Для повседневного профилактического ухода хватит мощности до 500 кПа. При особых врачебных показаниях лучше выбирать модель помощнее.

Количество пульсаций практически во всех моделях более-менее одинаковое. Поэтому этот параметр не особо отличает их друг от друга.

Штатное количество насадок также может быть разным. Большее количество позволяет увеличить эффективность чистки зубов, позволяя применять разные подходы в разных уголках рта.

Мобильные ирригаторы — компактные и лёгкие

Ссылка на основную публикацию